tamila manteía

Молчите о своих целях

Вы наверняка слыхали о такой фразе: «Не рассказывай о своих планах и желаниях, а то они не сбудутся». Почему такая фраза летит сквозь года и до сих пор актуальна? Этому есть своё логичное объяснение.

Рассказывая о своих планах и желаниях, вы получите щедрую порцию положительных переживаний и дофамина.
Наш мозг не умеет отличать реальность и воображаемую картинку, поэтому сопоставит количество усилий и величину вознаграждения.

Так ему будет даже проще, ведь вы рассказали о своих планах и получили дофамин от того, что достигли желаемого.
В итоге вы сами не замечаете, как стали прикладывать гораздо меньше усилий для осуществления задуманного.

Хотите воплотить желаемое? Перестаньте об этом говорить и больше делайте!

Так прекрасно чувствовать:

- чтo в тебе кто-то нуждается;
- что кто-то скучает по тебе;
- кто-то действительно хочет видеть тебя каждый день;
- кто-то готов терпеть тебя даже тогда, когда ты без настроения;
- кто-тo хoчет засыпать и просыпаться с тобой, целовать и oбнимать тебя.

Дорожите этим💋
Ведь это самое замечательное, что может быть в жизни!

Мощная техника для преодоления лени🫧

То, что помогает мне ни думать, ни говорить, а действовать!

Правило двух минут. Суть метода.
"Когда вы создаете новую привычку, на это должно уходить больше двух минут".

Как это работает?
Просто упрости привычку, которую хочешь внедрить в свою жизнь! Пример:
- Регулярные тренировки 2-3-5 минут лёгкой разминки (постепенно наращиваем темп и интенсивность)

Добрый день, мои любимые!⭐️
Сегодня мы снова поговорим о харизме.

Это не волшебство.
Это осознанное поведение

Вопреки широко распространенному мнению люди не появляются на свет харизматичными, обладая врожденной притягательностью для окружающих. Если бы харизма была врожденным признаком, то харизматичные люди всегда были бы очаровательны и притягательны. Даже для самой привлекательной суперзвезды харизма - вещь отнюдь не постоянная.

Харизма - результат определенного невербального поведения, а не врожденное или магическое личное качество. Это одна из причин того, почему уровни харизмы непостоянны и колеблются.

Вспоминаются ли моменты, когда люди оказывались под впечатлением вашего присутствия или поступков - даже тогда, когда окружающие просто восклицали: «Вау! Ничего себе!»?

Мы предполагаем, что харизматичные люди излучают обаяние и притягательность каждую минуту и секунду каждого дня своей жизни.
Но ведь это не так.

Всем доброго дня! 🧡

Это напоминания для тебя! Дада, именно для тебя!

Будь той самой, которая жаждет жизни каждый день. Чтобы тебя невозможно было остановить, твой огонь невозможно было потушить. Чтобы твоя энергия завораживала. Такие женщины покоряют мир и сердца!

Я всегда стремилась сделать контент еще более интересным и полезным для вас! У меня есть вопрос: хотите ли вы подключить комментарии, чтобы мы могли общаться и обмениваться мнениями?
Если да, то ставьте реакции🫶🏼
Ваше мнение очень важно для меня!💚